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小暑开怀 清凉度夏 [复制链接]

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小暑时节炎热,人体消耗大,会有精神疲惫、口苦苔腻、胸腹胀闷等征象,所以要注重解热防暑,补充体力。
天热少出门,出门要趁早,勤把水来饮,盐分不能少,
遇热先去汗,莫先开空调,时间不能长,可对身体好,
保持身洁净,勤洗温水澡。小暑开心过,心情快乐好。

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Today is the Tomorrow you worried about yesterday, and all is well.
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